Versión en vivo del mantra Ra Ma Da Sa, un mantra de sanación kundalini, desde Son de Paz, Cerro de Oro, SL, Argentina.

Literalmente “Ra” significa Sol, “Ma” significa Luna, “Da” significa Tierra, “Sa” totalidad de experiencia, “So” Sentido personal de identidad y “Hum” significaVibración del infinito. Cuando estas palabras se combinan, el significado esencial es: “Yo soy tu”. Otro significado es “El servicio de Dios está en mí”.

Cómo hacer la meditación

Establezca el motivo de la meditación, es decir hacia quién o qué va a dirigirla. Puede ser usted mismo, otra persona o grupo de personas, una zona del cuerpo, alguna situación o algún lugar.

√ Inhale profundamente, contenga la respiración y visualice a quien o que desee enviar sanación. Haga que la imagen en su mente sea muy clara.
√ Vea una luz resplandeciente de color verde alrededor de la persona o de la zona del cuerpo. Mantenga esa persona en tu mente y exhale al tiempo que canta el mantra.
√ El mantra debe ser cantado en una exhalación completa. Las sílabas se cantan con fuerza, con poder. Esfuércese por mantener su canto a volumen fuerte pero no estridente, a través de la respiración.
√ Repita el mantra en esta posición por lo menos durante 11 minutos, e idealmente por 108 veces.
√ Por último, inhale profundamente, contenga la respiración y vea a la persona con toda claridad, bañada de sanación de luz verde. Exhale y relájese.

Fuente: http://laikaactitud.blogspot.com.ar/2017/03/mantra-de-la-auto-sanacion-ra-ma-da-sa.html

Sat Nam